Весняний авітаміноз — Комаровський розповів, чи існує така проблема і як з нею боротися

Весняний авітаміноз — Комаровський розповів, чи існує така проблема і як з нею боротися

Jan. 31, 2024, 4:25 p.m.

У суспільстві існує думка, що з настанням весни кожна людина стикається з такою проблемою, як авітаміноз. Чи дійсно існує таке явище та як з ним боротися — розповів лікар Євген Комаровський в інтерв'ю ведучій Новини.LIVE Діні Бернацькій. 

Відео можна подивитися за посиланням Новини.LIVE.

Чи існує авітаміноз у людей 

За словами лікаря Комаровського, авітамінозу як такого не існує. 

"Це така казка з 19 століття. Казка, напевно, наших предків. Власне, люди дізналися, що таке вітаміни відносно нещодавно, в 20 столітті. В принципі люди знали, що до весни накопичується купа проблем зі здоров'ям і це почали пояснювати авітамінозом", — каже Комаровський. 

У сучасному світі, як пояснює лікар, люди мають можливість отримувати рослинну їжу, свіжі овочі та фрукти, і решту вітамінів навіть у холодну пору року. Ба більше, в українців не спостерігається дефіциту вітамінів В і С. Взимку може не вистачати лише вітаміну D, який по великому рахунку пов'язаний з ультрафіолетом.

Нагадаємо, раніше Євген Комаровський назвав дві головні причини, які провокують проблеми зі шкірою

Актуальні відео на нашому YouTube каналі

Subscribe